| 北京联合大学应用科技学院早锻炼实施办法(试行) | ||||||||||||||||||||||||||||||
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为增强学生身心健康，提高集体观念，养成良好的学习和锻炼习惯，完善学生的自我管理，进一步促进学风建设，同时鼓励学生积极参加校内、外体育竞赛，应用科技学院在大一年级实行早锻炼。并与体育课程结合，早锻炼成绩占学期体育成绩10%。具体实施办法如下： 一、参与对象 北京联合大学应用科技学院具有正式学籍的一年级本、专科学生。 二、早锻炼时间、地点 1、锻炼时间：早晨7：00开始集合刷指纹；7:00-7:30体育锻炼 2、早锻炼安排：早锻炼每周两次，“√”表示早锻炼日期。
3、昌平校区塑胶操场 三、早锻炼方式 可利用的器材有：排球、篮球、跳绳（长、短）、毽子等。 活动要求：踢毽至少150次，跳小绳至少150次，跳大绳至少200次，跑步至少900米（3圈），篮球至少投篮50次，排球两人对托至少50个。 按个人兴趣或班级助理组织挑选器材进行晨练，也可自带器材活动。如按个人兴趣挑选器材，则由班级助理负责计数，达标即可离开操场。早锻炼活动至少进行15分钟。 四、考核办法 1、早锻炼考核办法：采用指纹考勤机考勤。每位同学采集两枚指纹。(各学院统一组织采集) 2、出勤次数达学期出操次数85%者，该项成绩给满分。低于85%者，每缺勤一次扣1分，扣满10分者取消体育课考试资格。 3．凡扰乱早锻炼秩序，影响恶劣者，一经发现核实，按学校相关规定给予相应处分。 五、奖励 1、早锻炼一学期出勤98%以上者，将被评选早锻炼由学院给予相应奖励。 2、凡学期出全勤人数达90%以上的班级给予相应奖励。 3、参加校级(含)以上体育类竞赛排名第一名的学生，早锻炼成绩给予满分(10分)；参加校级(含)以上体育类竞赛二、三名者，在该项实际成绩基础上加5分；参加校级(含)以上竞赛获四到六名者，在该项实际成绩基础上加3分，但总分均不超过10分。 4、学年评奖评优将优先考虑出勤情况良好的个人及班级。 注：最好以班为单位井然有序的刷指纹。本办法具体解释由应用科技学院学生工作办公室负责。 应用科技学院学生工作办公室 应用科技学院学生会 2011-8-31 | ||||||||||||||||||||||||||||||